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楽天市場】【楽天1位】ダンベル 選べる10kg/15kg/20kg 2個セット。c06-3a-10.jpg。une-040_7.jpg。商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。Amazon.co.jp: 【2025 年新型 新昇級版モデル】筋トレ アームバー。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。【引取限定】ホームジム一式セット！ラック/ベンチ/総重量100kgプレート等。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。POWERBLOCK 可変式ダンベル 23kg 2個セット。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。パワーブロック ダンベル 可変式ダンベル 2個セット 12段階調節 2849。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。「引き取り限定」ダンベル　30キロ✖️2 バーベルセット。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。FlexBell フレックスベル 可変式ダンベル 32kg 2kg刻み。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。キャラメルラテ。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。AB-3100 FIアジャスタブルベンチ REP Fitness。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。nuo FLEXBELL 可変式ダンベル32kg 2kg可変　②。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。【セット②】NÜO FLEXBELL 32kg 2kg刻み 可変式ダンベル。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。未開封DELTA PREMIUM EZカールバー。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。PRIME プライム RO-T8 4N1 ブラック。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。BULL バーベルシャフト 190㎝ 15kg。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。ノルディックカールベンチ モリヤ。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。PROVERBELL 可変式ダンベル 41.5キロ②。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。アメリカンドリーム　トレーニングベルト　Sサイズ。リストカールをやっているところです。SBD シングレット forge パワーリフティング。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。BFR トレーニングベルト　ノンスリップタイプ　Mサイズ　一式。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。ダンベルプレート　セット『直接引取限定』。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。しゅんや様限定 フレックスベル(FLEXBELL) 32kg 2kg刻み①。^)